Quels sont vos objectifs et comment mes outils pourront vous aider à les atteindre
Ne prie pas pour une vie facile. Prie pour avoir la force d'en endurer une difficile. Bruce Lee
L'hypnose est adaptée pour aborder n'importe quelle exploration qui prend sa source dans votre esprit. Il s'agit d'un accélérateur de changement et d'un merveilleux moyen pour mieux vous connaître et vous développer.
Une liste des différentes possibilités d'applications de ma méthode de travail serait sans fin. Votre imagination est la seule limite. Mais je vais toutefois tenter de vous présenter quelques sujets de travail possibles.
Peurs, phobies et angoisses en tous genres
L'hypnose est une méthode tout à fait adaptée et reconnue efficace pour vous libérer de vos peurs.
Peur des araignées, du vide, de parler en public, de l'inconnu, de mourir de faim ou de ne plus avoir un sous en poche...
Avoir peur, c'est tout naturel. Mais lorsque cette peur prend des proportions démesurées, nous force à des comportements peu adaptés ou nous freine dans notre quotidien, cela peut devenir handicapant ou pour le moins désagréable. Mais les phobies ne prennent pas naissance dans notre conscient et n'ont en principe pas grand chose de rationnel. Il ne suffit pas de les déconstruire avec un esprit calculateur ou de comprendre pourquoi elle apparaissent. Cela n'aide pas ou peu à s'en défaire.
L'hypnose permet d'aller toucher notre inconscient et de travailler à un niveau où nos émotions sont construites et nos décisions les moins rationnelles sont prises. C'est un travail efficace et rapide pour modifier vos réactions à des choses qui jusqu'ici vous paralysaient.
Addictions, surpoids et autres mauvaises habitudes
Un verre d'alcool dont on peine à se passer, ce tabac qui nous suit depuis trop longtemps, ces pulsions alimentaires qu'on ne s'explique pas et dont on se passerait bien... Pas besoin d'être un addict aux drogues dures depuis quinze ans pour constater qu'on a parfois tendance à se réfugier derrière des comportements qui nuisent à notre santé sur le long terme.
Ces mauvaises habitudes ont en principe eut leur utilité. Si notre esprit les a mises en place, à un moment donné, dans un certain contexte, c'était pour une bonne raison. Mais parfois, notre façon de réagir à notre environnement nécessite une sorte de mise à jour. On aimerait pouvoir réagir autrement et changer ses automatismes inadaptés.
L'hypnose fonctionne très bien pour effectuer ce genre de modification avec facilité.
Mettre de l'ordre dans le passé, faire son deuil
Le passé est souvent riche en apprentissages et en bons souvenirs. Mais parfois, certains éléments de notre histoire, un accident ou une période difficile, viennent peser sur notre présent. Ils ont une emprise sur notre manière de vivre aujourd'hui et il convient parfois de faire un deuil et de laisser place à la nouveauté.
En fonctions de vos croyances et de vos besoins, il est possible de développer de nombreux outils très puissants pour continuer votre route sur de bonnes bases.
Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera... Bouddha
Le stress et le monde moderne
Il y a le stress au travail, celui qu'on rencontre dans la rue, le voisin casse-pieds, le chaud, le froid et autres petits agacements qui s'accumulent. Et puis il y a des traumatismes courts mais très violents ou des soucis plus vicieux qui durent depuis des mois, des années.
Un stress, c'est quand notre environnement exige de notre corps et de notre esprit qu'ils s'adaptent.
Notre manière de le gérer est parfois inadaptée et il en découle toutes sortes de problèmes qui s'expriment dans le corps (sous forme de problèmes d'eczéma par exemple, c'est fréquent) ou qui tournent en véritables dépressions ou burn-out.
Parce que ma méthode tient compte de votre corps autant que de votre esprit, un accompagnement avec moi vous permettra de changer de perspective, d'apprendre à mieux gérer votre stress et à améliorer votre qualité de vie.
Faire des choix pour l'avenir
Il est parfois compliqué de faire des choix. Choix de vie, de carrière, de logement... tous ces choix qui demandent un engagement et une dépense d'énergie conséquente sont souvent mêlés à de nombreuses considérations. Il y a parfois des conflits de valeurs, on pèse le pour et le contre et on demande leur avis à des amis bien intentionnés mais pas toujours équipés pour nous faire avancer dans nos réflexions.
Ma formation et mon parcours m'ont préparé à vous aider dans vos choix, pour que vous puissiez avancer dans la vie en accord avec vos objectifs et vos instincts.
Performer, progresser et apprendre plus vite
Dans le domaine professionnel, à l'école ou dans vos activités sportives, vous aurez parfois des challenges et des objectifs ambitieux. Ou des attentes importantes de la part de vos supérieurs ou de vos proches.
Mon travail vous permettra de dévoile votre potentiel, d'apprendre de manière plus efficace à l'aide d'outils modernes et d'accélérer votre progression dans tous les domaines qui vous tiennent à coeur.
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